Mitől kímélnek meg a homályok?

Kategória:Gondolatok az egészségről-blog
Szerző:admin

A múltkor egy tanítványommal beszélgetve feltettem neki ezt a kérdést: Vajon mi a jó abban, hogy homályosan lát? Mitől kímélik meg a homályok?

Nem tudott rá mit mondani, úgy gondolta, semmi jó nincs abban, hogy homályosan lát messzire.

Később tanítottam neki egy gyakorlatot, amire azt mondta: Vajon mit fognak szólni a szomszédok, ha látják, hogy ezt a gyakorlatot végzi?

Ekkor ismét megkérdeztem tőle: Mi van akkor, ha épp az ilyen gondolatoktól szeretné megkímélni a homályos látás? Milyen jó, ha nem látja mások ott vannak-e, ránéznek-e és hogyan néznek rá. Ha nem látja, nem zavarja igaz? És akkor végre azt csinálhatja, ami jól esik neki.

Vajon lemondunk vágyainkról, őszinte megnyilvánulásainkról azért, mert tartunk mások ítéleteitől? És vajon tudunk-e ítélkezés mentesen ránézni a környezetünkre? És önmagunkra? Nem könnyű, de a nagy bölcsek azt mondják, valahol itt kezdődik a valódi szabadságunk.

Mindenesetre érdekes eljátszani azzal a gondolattal: Mitől kímél meg a homály? Miben segít? Hogy tudnám észrevenni és értékelni amit kapok tőle?

Életközép….

Kategória:Gondolatok az egészségről-blog, Látásunk titkai-blog
Szerző:admin

Gyakran az első alkalom, amikor valaki szemészhez fordul a negyvenes éveinek kezdete. Elkezd rövidülni a karja…azaz egyre nehezebben tud fókuszálni a betűkre olvasáskor. Jön az olvasószemüvegesség, az öregszeműség.

De mit is jelent ez az időszak az életünkben?

Az életünknek körülbelül a felénél járunk. Sok mindent tudunk már és még van jónéhány évtizedünk amit aktívan tölthetünk. Néha krízissel jár ez az érzés, ugyanakkor sok lehetőséget is hordoz magában, mint minden krízis. Annak a lehetőségét, hogy megvizsgáljuk: valóban azt az életet éljük, amire vágytunk? Van olyan területe az életnek, amit még nem éltünk meg, pedig vágytunk rá?

Ha a válasz az, hogy vannak még fehér foltok, vannak még vágyott de nem megvalósított álmok, akkor hajrá! A gyerekek (mármint annak, aki a húszas éveiben alapított családot) lassan önállósodnak, unokák még nincsenek, felszabadul sok idő, energia arra, hogy lelkünk mélyére nézzünk.

Mivel nincs külön szem, látás, csak egész ember van, ezért minden érzésünk kihat a látásunkra. Ha olyan munkát végzünk, amit nem szívből csinálunk, hanem pl. anyagi kényszer miatt, az kihat látásunkra, egészségünkre is.

Lehet hobbiként elkezdeni a vágyott tevékenységet, aztán majd kialakul, mi lesz belőle. De az öröm amit a tevékenység végzése jelent feltölt, energizál bennünket! Hajrá negyvenesek! Szép, aktív, kiteljesedő életet kívánok! És mindehhez tiszta, éles látást!