William H. Bates

Kategória:Gondolatok az egészségről-blog, Látásunk titkai-blog
Szerző:admin
William H. Bates egy rendkívüli alakja volt a szemészetnek. Hatása sok évtizeden keresztül érződik-na nem a szemészetben, hanem a látásjavítók széles táborában. Alapvető megállapítási szabadon elérhetőek az interneten, néhány magyarul is olvasható például itt:http://jolatas.hu/bates.html
Az egyik fontos megállapítása, hogy a rossz gondolkodási szokások okozzák a szemben (is) megjelenő feszültséget. A rossz gondolkodási szokás például az, hogy ahhoz, hogy jobban csináljunk valamit erőlködnünk kell. Ez nem igaz. Semmi sem megy jobban az erőlködéstől, csak görcsössé válik minden.
Nagyon hasznos újraolvasni az írásait és használni a testi és mentális lazítást egyaránt megcélzó gyakorlatait: tenyerezést, napoztatást, ingázást.

Leave a Reply

Kérem, adja meg az alábbi művelet eredményét! *