Időpont: 2026.május 8-10
Helyszin: Szépia Bio és Art Hotel 2072 Zsámbék Nyárfás utca 2.
A tavasz ajándéka:
Májusi látásjavító wellness hétvége
Regisztrálok:
A tavasz ajándéka
A tavasz fényei, színei, energiái mind támogatják a látásunkat.
Ezen a hétvégén egy kellemes wellness hotelben töltődünk és lazítással, mozgással és sok más nagyszerű programmal javítjuk a látásunkat.
A zsámbéki Szépia Bio és Art Hotel ad teret ennek az elvonulásnak. ahol minden adott a feltöltődéshez: a 4 csillagos wellness és konferencia szálloda élménymedencével, finn szaunával, gőzkabinnal, infrakabinnal (hang- és színterápiával), masszázzsal, valamint egy sószobával rendelkezik, a külső területén két exkluzív kültéri jakuzzi és egy tágas kültéri szauna, egy 12x16 m méretű medence, 4 db teniszpálya, 1 db kispályás füves futballpálya helyezkedik el.
Májusi látásjavító wellness hétvége
A májusi, tavaszi energiákat használjuk ezen az elvonuláson ahhoz, hogy kikapcsolódjunk, feltöltődjünk, csökkentsük a belső feszültséget, hisz ezáltal tud leginkább javulni a látás.
Jelentkezz most:
Miről szól ez az elvonulás?
A látás nem csupán a szem működése. A látás kapcsolat:
- a testeddel
- a légzéseddel
- a figyelmeddel
- és azzal, ahogyan a világhoz viszonyulsz
Ezen a néhány napon megteremtjük a jó látás legfontosabb feltételét: oldjuk a feszültségeket, megalapozzuk a természetes látási folyamatokat.
Mit tapasztalhatsz?
- mélyebb testi ellazulást
- könnyedebb mozgást
- csökkenő szemfáradtságot
- nagyobb belső nyugalmat és fókuszt
Hogyan dolgozunk?
Az elvonulás során ötvözzük:
- szemtréning és látásjavító gyakorlatok
- finom testtudati és relaxációs technikák
- természetben való jelenlét
- a wellness hotel adta kényeztetések
- pilates, a testtartás és stabilitás támogatására
- nia, a szabad, örömteli mozgásért
- yin jóga, a mély ellazulás és belső csend megtapasztalásához
Kinek szól?
Neked, ha:
- szeretnéd javítani a látásod természetes módon
- sokat terheled a szemed (monitor, stressz)
- az életed bármely területén túl sok stresszt élsz át
- szívesen csatlakozol egy kellemes programhoz, ahol testben-lélekben feltöltődhetsz és javíthatod a látásod
Amit hazaviszel
- a lazítás kellemes érzését
- feltöltődést és technikákat amikkel ezt elérheted
- látásjavító technikákat
- új szemléletet a látásodról
- egy tapasztalatot arról, milyen erőlködés nélkül tisztábban látni
Csatlakozz hozzánk
Engedd, hogy a tavasz ne csak körülötted, hanem benned is megszülessen.
Újulj meg a tavasz erejével!
Helyszín:
Szépia Bio és Art Hotel
2072 Zsámbék Nyárfás utca 2.
Árak:
A szoba foglalást a Szépia Hotellel közvetlenül lehet intézni
Részvételi díj a programokon április 15-ig történő regisztráció és előleg fizetés esetén:
- A 3 napos programra 60 000 Ft /fő
- Gyerek kedvezmény: 30 000 Ft/fő
Részvételi díj a programokon április 15-e után:
- A 3 napos programra 66 000 Ft /fő
- Gyerek kedvezmény: 33 000 Ft/fő
A szállás ára:
- Háromágyas szoba 57 250 Ft/éj/szoba
- 2 ágyas szobában 38 000 Ft /éj/szoba
- 1 ágyas szobában 30 500 Ft/éj
A szobaár tartalmazza: ✓ félpanziós ellátás: bőséges büféreggeli és ízletes, menü- vagy büfévacsora ✓ a szálloda wellness részlegének (beltéri medence, nyári időszakban kültéri medence, pezsgőfürdő, finn szauna, gőzkabin, merülő medence) és fitnesz termének korlátlan használatát ✓ WIFI kapcsolat ✓ szobai széf ✓ higiéniai és kozmetikai ápoló készlet, hajszárító ✓ fürdőköntös, szauna lepedő használatot ✓ ingyenes parkolást szállodánk zárt, őrzés nélküli parkolójában ✓ az ÁFÁ-t (5%)
Időpont:
2025.05. 08-10.
kezdés: 8-án 15 órakor, befejezés: 10-én 12 órakor.
A programokat vezetik:
dr Ungváry Lilla
A program szakmai részét Dr. Ungváry Lilla szemész szakorvos és látástréner tartja, akinek 2025 év végén jelent meg SzemLÉLEK - A látás új dimenziója c. könyve.
Sőtér Sarolta
A program mozgás blokkjait Sőtér Sarolta mozgásterapeuta tartja, aki Családállítóként és Ultrarövid terápiás konzulensként mélyíti a gyakorlásokat.
Májusi látásjavító wellness hétvége
Szépia Bio és Art Hotel 2072 Zsámbék Nyárfás utca 2.
2026.05.08.-10.
Jelentkezés:
(lakcímedet a számlázás miatt kérjük, másra nem használjuk)