A legjobb nyári kilátások… a szemednek.

15.000 Ft

Ebben a Nyári SzemLÉLEK különkiadásban olyan egyszerű, bárhol alkalmazható gyakorlatokat és szemléletet mutatok be, amelyeket utazás, kirándulás vagy akár egy vízparti pihenés közben is könnyedén beépíthetsz a napodba. Megtanuljuk, hogyan használhatjuk ki a természetes fényt, a távoli tájakat és a nyugodtabb nyári ritmust arra, hogy a szemünk is feltöltődhessen.

Ez az előadás elsősorban rövidlátóknak szól, de mindenki hasznos ötleteket kap, aki sokat ül év közben monitor előtt és  szeretne egy kis figyelmet ajándékozni a szemének a nyári hónapokban.

 

Fontos információ, olvasd el:


A saját fiókba belépve találod meg az előadást: https://www.szemlelek.hu/fiokom/

Egyszerű látásgyakorlatok utazáshoz, kiránduláshoz és a nyári szabadság idejére.

A nyaralás alatt végre nem a monitorra nézünk. Többet vagyunk a természetben, messzebbre tekintünk, többet mozgunk, és a szemünk is kiszabadul a mindennapok megszokott terheléséből.

De vajon hogyan lehet ezt tudatosan a látásunk javára fordítani?

Az exkluzív nyári Szemlélek előadás során szó van többek között:

  • hogyan segítheti a nyári környezet a látás természetes működését,
  • milyen egyszerű gyakorlatokat érdemes beépíteni a nyaralásba,
  • mire figyeljünk utazás közben, hogy a szemünk is pihenhessen,
  • hogyan viheted haza a nyári tapasztalatokat a hétköznapokba is.


>